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草莓 Strawberry Fragaria ×ananassa

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芋头

芋头
中文名:芋头
英(外)文名:Taro
拉丁学名:Colocasia esculenta
别名:食用芋,芋,芋艿,芋奶,青芋,香芋,水芋,台芋,红芋,毛芋,毛艿,芋芨,芋子,芋根,箭根,象耳,可可山药,甘薯,蹲鸱,莒,土芝,独皮叶,青皮叶,接骨草
图片作者:CDC,No claim to original U.S. Government works,来源:Wikimedia Commons


原产中国、南亚和东南亚,人类最早栽培的植物之一,数千年前就传到了古埃及和古希腊。尼日利亚产量最大,中国第二。

天南星科芋属。

种加名“esculenta”意为“食用”。

湿生草本。

芋头富含维生素E和锰,植物叶中的营养成分更高。芋头的价值主要在淀粉,可用作主食。

块根和叶药用。


传统医学用途:胃痛,痢疾,慢性肾炎,痔疮,便秘,关节炎,脱发,皮肤病,癌症,等等。均缺乏科学证据。


全株有毒,因为草酸钙含量很高。可引起嘴唇、舌头、口腔、咽喉烧灼感和肿胀,言语困难,并可能损伤肾脏。但烧煮可去除大部分毒素,所以食用一般是安全的。加一点小苏打粉就更好。

一项研究发现烧煮可去除食物中30-87%的草酸,蒸是5-42%。烧煮的水应倒掉。

慎用:

过敏

肾结石


(芥花油广告,详见“菜籽油”词条)

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