原产东亚和越南。

天门冬科。

不要与麦门冬相混淆，麦门冬另有专篇。

铺地植物。

根茎食药两用。在中药中，有时用作麦门冬的替代品。

传统医学用途：咳嗽，白喉，口渴，消化问题，吐血，失眠，便秘，阳萎，催乳，等等。均缺乏科学证据。

山麦冬适量食用未见不良反应报道，大量服用也许会引起胃不适等症状。

含β-谷甾醇和豆甾醇等成分。

β-谷甾醇有专篇。

豆甾醇是类固醇勃地酮前体，在山麦冬虽为次要物质，但运动员如服食过多，有可能会被怀疑使用了兴奋剂。

长期使用山麦冬产品处理咳嗽等肺部问题可能会耽误疾病治疗。

禁忌（药用）：

怀孕或正在哺乳