原产中国。

三尖杉科。

英文名“Chinese  Nutmeg  Yew”（中国肉蔻红豆杉），但与肉豆蔻无关，至于红豆杉，仅叶子相似。

可食用。

种子药用。

传统医学用途：咳嗽，肺结核，头痛，消化不良，腹痛，痢疾，便秘，痔疮，肠道寄生虫，等等。均缺乏科学证据。

适量食用似乎是安全的。

榧子含草酸，草酸摄入过多会引起烧灼感、咳嗽、喉炎、呼吸短促、痉挛、咽喉水肿、支气管炎、肺炎、肺水肿和肾衰竭。

榧子还可能产生有毒氢氰酸。

禁忌（药用）：

怀孕或正在哺乳

肾结石

腹泻