原产亚洲、非洲、澳洲、南北美洲和太平洋岛屿，包括中国。

莎草科莎草属。

种加名“distans”意为“疏散”。

草本。

叶是编织材料。

根茎食用。

根汁药用。

传统医学用途：发热等。缺乏科学证据。 

安全性可参考 “香附子”等同属植物专篇。

禁忌：

怀孕或正在哺乳