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L-tryptophan

左旋色氨酸

中文名:左旋色氨酸

英(外)文名:L-tryptophan

别名:L-色胺酸,L-2-氨基-3-吲哚基丙酸,色氨酸


一种氨基酸,存在于许多植物和动物蛋白质中。

左旋色氨酸保健品在1980年代很流行,后因与致命的嗜酸粒细胞增多肌痛综合征(EMS)可能有关而遭禁,该保健品是一家日本公司生产的。2005年后美国彻底解禁,造成问题的生产工艺据说已得到纠正。迄今为止,尚未有相关疾病发生。


左旋色氨酸对经前焦虑性障碍PMDD)可能有疗效。两项研究发现大剂量补充左旋色氨酸显著缓解了PMDD症状。需更多研究。

左旋色氨酸对戒烟也许有帮助,似乎能提高常规戒烟治疗的效果。

其他用途:抑郁症,焦虑症,肠易激综合征,精神分裂症,磨牙,面部疼痛,季节性情感障碍,失眠,多动症,杜尔雷斯综合征,脂肪性肝炎,提高运动能力,减肥,等等。缺乏科学证据。

 

左旋色氨酸可能不安全。轻度不良反应包括胃痛、嗳气、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振、头痛、嗜睡、口干、视力模糊、肌肉无力、发热、轻躁狂和烦躁不安等。较严重的症状有肌肉疼痛(通常是肩部、背部或腿部)、麻木、刺痛或灼痛(特别是在夜间)、震颤或抽搐、皮肤变化(干燥、发黄、硬化)、呼吸困难、心律不齐。如有上述反应,应及时就医。

上述症状中的一些可能与肝脏损伤有关。

禁忌:

怀孕或正在哺乳

肾脏疾病

肝脏疾病

嗜酸性粒细胞增多症

肌肉问题

 

药物相互作用(含草药和保健品等):

抗抑郁药稀释血液药物: 不要共剂。

单胺氧化酶抑制剂:不要共剂。

曲普坦类:不要共剂。

苯二氮卓类:共剂应谨慎。

哌替啶:共剂应谨慎。

右美沙芬:共剂应谨慎。

喷他佑辛:共剂应谨慎。

吩噻嗪类:共剂应谨慎。

曲马多:共剂应谨慎。

酒精:共剂应谨慎。

感冒药共剂应谨慎。

(芥花油广告,详见“菜籽油”词条)