肌醇是一种维生素样物质。

一些初步研究结果显示，高剂量肌醇补充剂对以下疾病可能有疗效。

1．恐慌症。

2．强迫症。

3．多囊卵巢综合征。

4．急性呼吸窘迫综合征相关症状。

5．暴食症。

6．锂相关银屑病。

其他用途：精神分裂症，阿尔茨海默氏病，自闭症，抑郁症，糖尿病神经问题，脂肪代谢问题，高胆固醇，肝硬化，肝炎，脂肪肝，失眠，多动症，不孕症，癌症，湿疹，生发，护肤，等等。均缺乏科学证据。

肌醇一般是安全的。超过12克/天的大剂量可引起恶心、腹泻、胀气、疲乏、头痛和头晕。更大剂量并不会加大副作用。

肌醇也许会升高血压。

肌醇缺乏症是罕见的，因为身体会自然生成肌醇，它也存在于各种食品中，如含高麸皮的谷物、香蕉、橙子、葡萄柚和哈密瓜等水果，以及绿叶蔬菜等。

然而，长期使用抗生素和每天饮用2杯以上的咖啡也许会造成肌醇缺乏。

禁忌：

怀孕或正在哺乳

双相障碍

肾脏疾病