也许有以下作用：

1． 降低胆固醇。每天85克米糠加低脂饮食。

2． 预防钙基肾结石。在一项研究中，10克米糠，每天两次，为期3至5年，可减少90%的肾结石形成。

3． 治疗特应性皮炎。一项研究使用了米糠汤汁洗浴疗法，2-5个月，疗效不错。

其他用途：糖尿病，前列腺问题，高血压，脂肪肝，头痛，脚气，骨髓炎，艾滋病，减肥，增强免疫系统，提高运动能力，预防心脏及血管疾病，等等。均缺乏科学证据。

抗癌作用：米糠可能有预防胃癌的作用，但对预防结直肠癌似乎并无帮助。美国食品药品管理局（FDA）指控“兰恩实验室”有关米糠能有效防治癌症、艾滋病和其他疾病的主张是不实的。

米糠口服一般是安全的。不良反应包括排便习惯改变、肠气、腹胀和胃不适。

米糠汤浴一般也是安全的。少数米糠产品会受到秸秆痒螨污染，它也许会引起皮肤反应，如皮疹和瘙痒等。

1968年至1979年，日本及台湾分别出现大规模米糠油中毒事件，属加工处理问题，米糠油本身无问题。

禁忌（药用）：

怀孕或正在哺乳

消化道问题

骨质疏松症或低钙血症

药物相互作用(含草药和保健品等):

口服药物: 共剂应谨慎。